EMS to innowacyjna forma treningu medycznego z wykorzystaniem elektrostymulacji mięśniowej, gdzie podczas klasycznych ćwiczeń nasze ciało dodatkowo pobudzane jest impulsem zewnętrznym.
Takie połączenie sprawia, że 20 minutowy trening jest bardziej instesywny i podczas jednej sesji treningowej możesz aktywować wszystkie mięśnie (również te głębokie) oraz spalić do 1200 kcal i to wszystko w 20 minut!
Trening medyczny EMS pomoże Ci w pozbyciu się bólów rożnego pochodzenia oraz polepszy Twoje zdrowie.
Oszczędzaj czas
Trenujesz 20 minut tygodniowo. Dzięki metodzie treningowej EMS pracują wszystkie grupy mięśniowe jednocześnie ze znacznie większą intensywnością. Jest to znaczna oszczędność czasu w porównaniu z konwencjonalnym treningiem na siłowni.
Pełne Bezpieczeństwo
Elektrostymulacja mięśni stosowany jest od lat w sporcie zawodowym oraz fizjoterapii. Jest w pełni bezpieczną metoda treningu jak i rehabilitacji o udowodnionej skuteczności znajdująca potwierdzenie w licznych badaniach naukowych.
Profesjonalni Trenerzy
Decydując się na treningi w naszym studio masz pewność współpracy z profesjonalnymi trenerami. Każdy z nich oprócz odpowiednich szkoleń i certyfikatów posiada również wykształcenie medyczne oraz doświadczenie w pracy.
Cele
Spalenie tkanki tłuszczowej, wymodelowanie sylwetki, wzmocnienie mięśni, poprawa ogólnej kondycji i samopoczucia - każdy z tych celów może zostać osiągnięty szybciej i łatwiej podczas indywidualnych treningów EMS.
Indywidualne Podejście
Trener nie tylko indywidualnie dobierze ćwiczenia i parametry treningowe pod Twoje potrzeby, ale będzie również monitorował na bieżąco Twoje postępy m.in za pomocą regularnych pomiarów składu ciała.
Studio Premium
Dzięki elektrostymulacji efekty pracy nad ciałem i zdrowiem można zaobserwować znacznie szybciej niż ćwicząc na tradycyjnej siłowni. Pierwsze rezultaty treningu EMS widoczne są już po kilku sesjach treningowych.
Certyfikowany Sprzęt
W naszym studio korzystamy z najnowszego sprzętu niemieckiej firmy MIHA Bodytec. Sprzęt oprócz europejskich certyfikatów posiada również certyfikat amerykańskiej agencji FDA co jest gwarancją najwyższego bezpieczeństwo oraz skuteczności działania.
Efekty
Dzięki elektrostymulacji efekty pracy nad ciałem i zdrowiem można zaobserwować znacznie szybciej niż ćwicząc na tradycyjnej siłowni. Pierwsze rezultaty treningu EMS widoczne są już po kilku sesjach treningowych.
Dodatkowa opieka
Tapowanie? Masaż klasyczny? A może regeneracyjny? U nas zaraz po treningu możesz skorzystać z dodatkowych usług medycznych, które polepszą Twój stan zdrowia i pozwolą wrócić do pełni sił.
Odpowiednia ocena wzorców ruchowych, diagnostyka oraz lokalizacja nieprawidłowości w układzie ruchu pomoże w dobraniu odpowiedniej terapii, która zniweluje dysfunkcje naszego ciała a co za tym idzie przyczyni się to poprawy jakości życia. Nasi fizjoterapeuci zajmą się każdym pacjentem kompleksowo stosując nie tylko swoje doświadczenie w technikach podstaw fizjoterapii ale również korzystając z nowoczesnych rozwiązań jakim jest wzmacnianie ciała techniką elektrostymulacji mięśniowej.
Konsultacje i diagnoza
Obejmuje szczegółowe badanie pacjenta w celu zlokalizowania problemu bądź dysfunkcji.Na podstawie wykonanej analizy można dobrać odpowiednią formę terapii.
Terapia Manualna
Jest to wyspecjalizowana forma fizjoterapii, która pozwala na leczenie stanów bólowych, ograniczeń mobilności oraz ruchomości,i powrót do zdrowia po urazach czy kontuzjach.
Masaż klasyczny
Zabieg wykorzystujący różnego rodzaju techniki masażu w celu rozluźnienia, relaksacji wszystkich tkanek.
Masaż sportowy
Specjalnie dobrane techniki masażu opierające się na energicznym rozcieraniu, ugniataniu i oklepywaniu.Przeznaczony przede wszystkim dla osób uprawiających sport.
Masaż leczniczy
Stosowany w celu rozluźnienia mięśni, redukcji stanów bólowych, wspomaga rekonwalescencję po urazach, zabiegach i operacjach.
Drenaż limfatyczny
Dzięki odpowiednim technikom masażu oraz terapii manualnej wpływa na układ chłonny w naszym ciele i pozwala na poprawę krążenia limfy.
Absolwentka kierunku lekarskiego na ŚUM. Obecnie lekarz w Wojewódzkim Szpitalu Specjalistycznym im. św Barbary w Sosnowcu...
Anna Siuda
Lekarz oraz Certyfikowany Trener Personalny EMS Miha Bodytec. Trener EMS z międzynarodową licencją GluckerKolleg.
Prywatnie studentka V roku kierunku lekarskiego na Śląskim Uniwersytecie Medycznym. Od dzieciństwa pasjonatka sportu...
Jola Krzempek
Magister Fizjoterapii oraz Certyfikowany Trener Personalny EMS Miha Bodytec. Trener EMS z międzynarodową licencją GluckerKolleg.
Jestem magistrem fizjoterapii, który doszkala swoją technikę pracy i umiejętności poprzez uczestnictwo w różnych szkoleniach i kursach...
Marta Pstąg
Magister Fizjoterapii oraz Certyfikowany Trener Personalny EMS Miha Bodytec. Trener EMS z międzynarodową licencją GluckerKolleg.
Mateusz magister fizjoterapii, absolwent Śląskiego Uniwersytetu Medycznego w Katowicach, lubiący sporty sylwetkowe oraz aktywność...
Mateusz Tuszyński
Magister Fizjoterapii oraz Certyfikowany Trener Personalny EMS Miha Bodytec.
Ambitna, energiczna, zawsze uśmiechnięta. Ukończyła studia licencjackie na kierunku elektroradiologia na Śląskim Uniwersytecie Medycznym...
Ola Jakut
Licencjat Elektroradiologii oraz Certyfikowany Trener Personalny EMS Miha Bodytec.
Oprócz pozytywnego nastawienia na swój pierwszą wizytę weź ze sobą koniecznie zmienne obuwie sportowe. Wszystkie pozostałe rzeczy, których potrzebujesz do odbycia pełenego treningu lub zabiegów zapewnimy Ci na miejscu. Na miejscu istnieje również możliwość zakupu lub wypożyczenia dodatkowych akcesoriów.
Nasze studio EMS znajduję się na terenie BASENU BRYNÓW. To wyjątkowe nowoczesne miejsce z bogatym zapleczem rekreacyjno-sportowym oraz łatwością dojazdu z każdego miejsca Katowic i Śląska.
